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今日も朝練!

今日は少し遅めの起床!
快晴で無風!
そそくさと支度をしてワダカンコース!

今日は昨日とは逆に十和田市側からアタックです。
今日も高負荷で回します!
昨日以上に負荷を掛けます!と同時に引き腕も意識したり
します!

こうして考えて走っていればいつかは速くなれるかな?
速くなってレースにでるぞ!
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この記事へのコメント

朝練いいですね! - そうるろっく - 2011年09月07日 19:38:36

朝練いいですね~

ワダカンコース
車で通ってもすごいアップ・ダウンですよね

レース?遠征?楽しいですよ!
今度ご一緒しましょう!

そうるろっくさん - コージーライト - 2011年09月07日 20:12:31

朝練良いですが、休みの日も早起きしなければならないのが残念です!

ワダカンコースは登ってインターバルの繰り返しができるから練習にはちょうどいい感じです。

レース出たいです!

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Author:コージーライト
自然大好き!!横ノリ大好き!!
数年前から自転車にはまっています。
なんか、子供の頃自転車で色んなところに行ってたことを思い出します。自転車最高!!

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