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チーム練習!

昨日は小雨&雨の中4人で走ってきました!!!
八戸から初参加の方もいてなんかいい感じ!!
今回の練習は平地が主な感じ!六ヶ所村まで~

僕は夏油で平地が微妙なことがわかったのでもってこいのコース!!

行きは雨で寒いので38km/h~40km/hで走って体を温める感じ!
4人で交代しながら~

どうにかオーロラさんについて行ける・・・でもオーロラさんと何かが違う・・・
何だろう!?

帰りはいつもの事ですが足が在庫切れ~
さらにハンガーノック気味~
三沢のアメリカ広場でまんぷく祭りをやっていたので速攻補給!!助かった!!

また、平地練しましょう!

八戸から参加の方また走りましょう!!

お疲れした~

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この記事へのコメント

- オーロラ - 2012年07月22日 20:40:59

お疲れ様でした。

何も違いませんよー!
でも平地と山は使う筋肉が違うので、自分は平坦慣れしてるのもあるかも。

9月9日のSUGOに向けてチーム練ガンガン入れて行きましょう!

Re: オーロラさん - コージーライト - 2012年07月23日 18:46:10

お疲れした~
平地も走らないとダメなんですね~
SUGOに向けてチーム練ガンガンしましょう!

> お疲れ様でした。
>
> 何も違いませんよー!
> でも平地と山は使う筋肉が違うので、自分は平坦慣れしてるのもあるかも。
>
> 9月9日のSUGOに向けてチーム練ガンガン入れて行きましょう!

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Author:コージーライト
自然大好き!!横ノリ大好き!!
数年前から自転車にはまっています。
なんか、子供の頃自転車で色んなところに行ってたことを思い出します。自転車最高!!

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